Střídavé nožní koupele

Jedná se o šlapací koupel ve vaničkách, v jedné je voda o teplotě 40 – 46°C, ve druhé 10 – 16°C., výška vodního sloupce je až 20cm.Proceduru pacient začíná ve vodě horké, po 1- 2 minutách přešlápne do studené na půl minuty, což několikrát opakuje. Proceduru pacient končí ve studené vodě, následuje vytření nohou ručníkem.

Indikace

  • stimulace imunity, otužování
  • mobilizace kotníků a kloubů nohy
  • poúrazové stavy dolních končetin
  • bolesti hlavy, migrény
  • nedokonalý krevní oběh
  • počínající varixy

Jak probíhají koupele v léčebně?

  1. Ve speciálních vaničkách jsou vloženy desky StoneBoard, což jsou reflexologické masážní desky z přírodních kamínků, které stimulují reflexní body na chodidlech.
  2. Přešlapováním na desce StoneBoard se zlepšuje látková výměna, odstraňuje se psychické napětí, podporuje se imunita, aktivuje se držení nožní klenby i správné držení těla, zlepšuje se propriocepce – tj. vnímání informací z plosky nohy.
  3. Dítě přichází na proceduru s rodiči, vysvleče se a vstoupí do vaničky s teplou vodou.
  4. V té přešlapuje 1minutu, poté přechází do vaničky se studenou vodou na půl minuty.
  5. Celý cyklus se zopakuje 3x. Poté následuje vytření nožiček do sucha ručníkem.
Střídavé nožní koupele