Turnus 10/2023 - Když nemůžeš, přidej víc.

Počasí k nám bylo po celé září laskavé, proto jsme se mohli věnovat všem oblíbeným outdoorovým aktivitám, ale navíc, s ubývajícími stupni na venkovním teploměru, jsme se začali více soustředit také na trénink v prostorách tělocvičny. Zde probíhaly osvědčené kruhové tréninky, HIIT, couple workout, tabata i bosu pump – vše s přiměřenou intenzitou a individuálním přístupem, abychom co nejúspěšněji vyladili formu.

Ale nejen to.. jak už název turnusu napovídá, nezanedbávali jsme ani turistiku a postupně obešli všechny tradiční a dětmi oblíbené vycházkové okruhy. Na začátku měsíce, po týdnu vydatných dešťů, jsme se často vraceli s košíky a taškami plnými praváků, suchohřibů, křemenáčů, babek i bedel.

A protože se druhý víkend v září v nedalekém Kunštátě každoročně koná Hrnčířský jarmark, naše kroky směřovaly i na tento tradiční „svátek keramiky“. Svižným tempem jsme natěšeni a s chutí překonali osmikilometrovou vzdálenost, abychom pak v klidu a pohodové náladě mohli obejít stánky s keramikou, obdivovat krásu a rozmanitost hrníčků, talířků, váziček a jiných výrobků, dovolili jsme si malé občerstvení, a zaposlouchali se do melodických tónů kytarového rocku od skupiny České srdce. Vzácně se pak všechny děti shodly na tom, že právě tento sobotní výšlap patřil k těm nejvydařenějším!

Ani tentokrát nemohly chybět oblíbené patnáctidenní hry - střídaly se běhačky, silové hry, vodní hry, hry na soustředění a logické myšlení, poznávačky i hry na posílení sociálních dovedností. Boj to byl tentokrát urputný, ale nakonec nad týmem „Kaprů“ zvítězili o fous bojovněji naladění „Brumíci“.

Nejen sportem živ je člověk, u nás myslíme i na rozšiřování kulturních obzorů. Proto jsme pár dní před koncem pobytu vyrazili do Boskovic, a ta no starodávný kamenný hrad, který se tyčí nad městečkem. Prošli jsme jej křížem krážem, obdivovali věže, cimbuří a další zachované součásti hradu, z nichž nejvíc nás asi zaujala 26 metrů hluboká studna poháněná dřevěným šlapacím kolem. Stoupali jsme po vnitřních hradbách nahoru a dolů, vstřebávali dojmy a kochali se nádhernou vyhlídkou do zdejší malebné, sluncem zalité krajiny, protože počasí nám i tentokrát vysloveně přálo.

K pobytu v naší léčebně neodmyslitelně patří i získávání informací z oblasti zdravé výživy od sestřiček a nutriční terapeutky. Ty jsme zužitkovali při sestavování vlastního zdravého talíře k jedné odpolední svačince, ale samozřejmě na ně nebudeme zapomínat ani doma, protože jak jistě všichni tuší, pobyt u nás je jen prvním krůčkem při nastartování celkové změny životního stylu. A o tu nám jde především!