Turnus 4/2022 - Survival - boj o přežití

Buďte si však jisti - tento boj přežili úplně všichni, a navíc díky náloži zábavy, nových informací a zajímavých aktivit posíleni a zoceleni do dalšího života!

V soutěživém a týmovém duchu jsme zlepšovali svou fyzickou kondici a restartovali metabolismus po „dlouhém zimním spánku“. Do jara vstupující prostředí zdejší přírody i zámeckého parku bylo pro naše aktivity zcela ideální. Vyjeli jsme na koloběžkách, hráli discgolf, přehazovanou, florbal, fotbal, vybíjenou a pak spoustu dalších, méně tradičních her jako „Ukořisti čepici“, „Každý se dotkne..“ nebo „Roztomilé malé koťátko“. Samozřemostí bylo posilování a kardio cvičení ve fitku, oblíbený kruháč nebo „Couple workout“ s Romanem.

Na výlet jsme tentokrát vyrazili na nedaleký hrad Svojanov, který je opředen spoustou tajuplných až hrůzostrašných legend a pověstí. Prošli jsme si zdejší sklepení a nejvíc ze všeho nás nadchla mučírna, ve které jsme na vlastní kůži – tělo – palce mohli vyzkoušet některé mučící nástroje z dob minulých. Největší zájem v nás probudila palečnice a pranýř, další, drastičtější exponáty jako skřipec, železnou pannu nebo španělskou botu jsme milému panu průvodci s díky odmítli.

Velikonoční svátky proběhly v tradičním duchu, tj, barvení kraslic, pletení pomlázek nebo pečení velikonočních jidášů z kynutého těsta, které se povedly tak skvostně, že by nám je nejedna hospodyňka mohla závidět. V rámci dalších oslav a food challenge na Velikonoční pondělí proběhl také „cheat day“, neboli oblíbené vaření „hravě a zdravě“. Jak už bývá zvykem – v rámci patnáctidenní hry – tentokrát velmi originální týmy „Sigma“ a „Tvoje máma“ připravovaly pro své mlsné jazýčky guacamole z avokáda se ztraceným vejcem. Nemohla chybět ani přidaná hodnota ve formě informací o správném složení jídla, zastoupení makroživin a dalších užitečných informací jak o výživě, tak o potřebě pohybu a cvičení.

Posíleni na těle i duchu, s pocitem vítězství sami nad sebou a nad svými starými návyky, odjíždíme domů s touhou pokračovat a zažívat i běžném životě tato nesnadná, avšak nakonec tak sladká vítězství!